一年検診

今日は肩の手術から一年になりMRIや筋電図などいろいろ検査があり手術後の経過は非常に良いとのことでした腱板もしっかりつながっているとの事でした。ひとまず安心しました。これからは肩の周りの筋力トレーニングや柔軟性をつけることなどいろいろやっていこうと考えています。昨年の今頃はかなり寒かったように覚えています。一年があっというまに過ぎたように感じています。