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大雪

またまた首都圏に雪が降り相変わらずのスリップ事故で多くのケガ人がでてしまいましたテレビでニュースを見ていてもやらせではないかと思うくらいよく転んでいます。いかに雪に慣れていないかをさらけ出しているようです。教室は朝からキャンセルの電話ばかりです。転んでケガするよりはいいかも。私はフロアーを五千歩ほど歩いてみましたが結構たいへんです。平らなフロアーなので筋力トレーニングには不足なのでアップダウンのトレーニングを入れないといけないと思っています。

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